什么让我无比歉疚

让你无比歉疚的事情可能是你对别人做出的伤害或者对自己所做的错误选择。这些事情会让你对自己的行为感到后悔和内疚，希望能够修复错误并得到宽恕。

倘若你伤害了别人，可能是因为你的冲动或者不考虑后果的行为。例如，当你发脾气时，可能会说出伤人的话语或者采取激烈的行为来伤害对方。这些行为可能并非你的本意，但它们会对他人造成伤害，并且留下深深的遗憾。当你意识到自己对别人不当的行为时，你会感到内疚和歉疚。这种内疚可能带给你的心理压力和痛苦，以及对自己行为的负罪感。然而，这种内疚也可以帮助你成长和改变。它可以成为你发展同理心和修复关系的动力，以便走出过去并重新建立信任。

另一方面，你可能会对自己所做的错误选择感到歉疚。这些选择可能是因为你欠缺判断力或被错误的价值观所影响。例如，你可能选择了不道德的行为或者参与了违法活动。当你意识到自己的错误时，你可能会感到懊悔和自责。你会为自己的选择所造成的后果而感到内疚，并渴望重新开始。然而，对于这种内疚，你必须学会接受自己的错误，并努力从中吸取教训。你可以通过接受后果，采取行动来弥补错误，并最终向自己道歉。这样的道歉不仅是对别人的尊重，也是对自己成长的必要步骤。

无论是对自己还是对他人的伤害，内疚和歉疚是人类的一种本能反应。它们提醒我们在行动时要谨慎，同时展示了我们对自己和他人的关心。当我们能够面对这种歉疚，并从中学习和成长时，我们可以变得更加有意识和负责任。